Avenir Light una delle font preferite dai designer. Facile da leggere, viene utilizzata per titoli e paragrafi.
Massaggio decontratturante
ll massaggio decontratturante è un tipo di massaggio che sfrutta una tecnica particolare per risolvere i problemi muscolari, ed è specificamente adatto per le persone che soffrono di contratture, problemi lombari e stress. Il trattamento viene principalmente effettuato sulla zona lombare e sulla schiena, ma può anche essere impiegato per muscoli di gambe, glutei e braccia.
Il rilassamento viene raggiunto non solo attraverso lo sfregamento e le varie tecniche di massaggio, ma anche grazie all’utilizzo di particolari oli essenziali molto profumati (come olio di basilico, camomilla e maggiorana) e di musica rilassante d’ambiente. Tutto contribuisce a migliorare il benessere emotivo e fisico della persona e ad alleviare lo stress che spesso si accumula sulle spalle e sulla schiena causando le contratture.
A chi è consigliato
Il massaggio decontratturante è altamente consigliato per le persone che hanno bisogno di ripristinare l’equilibrio fisico a causa di disturbi del sistema nervoso, di diversi tipi di tensione muscolare, di rigidità o di altri tipi di dolori.
Il trattamento prevede diversi tipi di manipolazione, come strofinare, massaggiare e fare pressione sulla zona interessata.
Benefici
I massaggi decontratturanti agiscono sulle aree specifiche interessate dalla tensione muscolare del corpo. Sebbene questo genere di massaggi venga effettuato principalmente a scopo terapeutico per ridurre gli stati dolorosi, spesso viene consigliato come metodo preventivo per alleviare stress e tensione generale.
Stress, postura errata o attività fisica intensa possono causare delle contratture muscolari.
Tra gli altri effetti benefici vi sono:
- un miglioramento della circolazione sanguigna,
- tessuti maggiormente ossigenati
- l'eliminazione di tossine e liquidi in eccesso.
Una seduta dura circa 60 minuti e si possono riscontrare effetti positivi già dopo il primo trattamento.
